威廉希尔官网|威廉希尔中文网站-英国威廉希尔官网网址

♠《威廉希尔官网》是一个专业的体育综合网站,主要提供超清直播、足球直播、NBA直播、英超直播、体育直播,《威廉希尔中文网站》以最全最高清信号让您畅享免费五大联赛,打造最好、最纯净的享受

排球比赛中什么叫持球

排球比赛中什么叫持球

排球运动是由两支人数相等的球队,在被球网隔开的两个均等的场区内,根据规则以身体的任何部位,将球从网上击入对方场区,而不使其在本方场区内落地的,集体的,攻防对抗的体育项目。以下是小编整理的排球比赛中什么叫持球,仅供参考,希望能够帮助到大家。

排球比赛中的持球是指比赛中运动员身体的任何部分均可触球,但球必须被击出,不得接住或抛出,否则为持球犯规。专业二传对球缓冲过程可以练到非常短。这就是所谓的传球“出手快”。持球不可怕,可以通过训练腕力指力和小臂的爆发力来加快出手速度就行。很多人传球都是靠手指硬戳,虽然也能小有所成,但永远成不了线、有关排球的知识

排球是运用发球、传球、垫球、扣球、拦网等技术,组成进攻与防守的竞赛活动。1895年由美国人威 廉·摩根创造,称为“Volley Ball”,意为空中飞球。传入欧洲后始为竞赛性项目,当时每队 16人,4人一排,故名“排球”。后经演变,先后改为十二人制及九人制,1918 年国际上出现六人制排球。1947年成立国际排球联合会,并采用六人制规则。

3.1、自由防守队员:专职负责接发球和后排防守的队员,因其上下场之间只需经过一次发球比赛过程, 换人不记为正规换人,且次数不限,也称“自由人”。“自由人”不得发球、拦网和试图拦网,不得将高于球网上沿的球直接击入对区。“自由人”在前场区及 前场区外无障碍区进行上手传球,当传出的球的整体高于球网上沿时,其他队员不得进行进攻性击球。当 他在后场区上手传出的球高于球网上沿时,其他队员可以进行进攻性击球。

1、原地双脚步练习。要求两脚用力蹬地,两臂划弧摆动配合起跳,在空中扣球手臂抬起并后引成扣球前的动作,落地要双脚前脚掌着地,屈膝缓冲。

球与手之间相对无运动的时间超过0.3秒。手臂向后应该是让球入手缓冲,专业二传都有这个动作,但缓冲过程分解来看手与球是同向运动的而且有速度差的,球入手后必须立刻靠蹬地、腰力、甩腕、弹指等方式将球弹出。这个过程太长就可以判断为持球(先让球停在手里再用各种方式扔出去),即使这个过程做的很连贯,也会被判为持球。

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注


*